Помните, как мама в детстве заставляла вас пить рыбий жир? Большая страшная банка с жёлтой, противно пахнущей жидкостью до сих пор многим является в ночных кошмарах. Почему мамы были так жестоки?

Потому что рыбий жир – источник ПНЖК (полиненасыщенных жирных кислот). Они содержатся в клетках и сосудах, выступают «кирпичиками» клеток, тканей и органов и человеческим организмом не синтезируются.

Получить их можно из  рыбьего жира, льняного масла и семян чиа (пара горстей в день). Ну или можно купить добавку “ОМЕГА-3” от Total Life!

В чем польза ОМЕГА-3?

Являясь «базовым» веществом для нашего организма, ПНЖК влияет практически на все процессы. Регулярный прием ОМЕГА-3:

• Станет профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний и рака.
• Укрепляет сосуды, защищает связки и суставы при занятиях спортом.
• Увеличивает скорость обмена веществ на клеточном уровне и помогает похудеть.
• Способствует заживлению ран.
• Улучшает работу репродуктивной системы.
• Дарит крепкий иммунитет и поддерживает организм в период сезонных простуд (проявляет противовоспалительный эффект).
• Защищает связки и суставы, придает им гибкость.
• Защищает кожу от вредного воздействия ультрафиолета.

Без него наш организм не производит гормон счастья – дофамин (как результат – депрессия). 

ОМЕГА-3 как добавка для женщин

• Полезен для беременных женщин, помогает сформировать нервную систему малыша.
• Ускоряет рост волос.
• Укрепляет волосы, делает ногти блестящими, а кожу – здоровой.

ОМЕГА-3 как добавка для мужчин

• Останавливает процесс облысения у мужчин.
• Улучшает работу мочеполовой системы, предупреждает развитие аденомы.
• Нормализует синтез тестостерона, главного мужского гормона.

Можно ли вести здоровый образ жизни без полиненасыщенных жирных кислот?

 Это базовое вещество, которое встраивается в клетки и стенки сосудов. При его нехватке организм будет «ломаться», будут возникать проблемы с самыми разными системами.

«ОМЕГА-3» от Total Life — это источник ПНЖК для взрослых и детей.