Эффективное очищение и восстановление печени в домашних условиях

24 февраля 2021
Время чтения: 14 мин.
11 350
Своевременное очищение организма от токсинов и шлаков – важное условие для привлекательного внешнего вида и оптимального самочувствия.

Очистка печени в домашних условиях: шлаки и токсины – на выход!

Условия жизни современного человека таковы, что воздействие этих негативных факторов на наш организм носит едва ли не ежедневный характер. Не самая экологичная пищевая продукция, загрязняющие вещества, стрессы, излишества и вредные привычки обеспечивают накопление всевозможных шлаков в наших клетках. И отвечает за их фильтрацию один ключевой орган – наша печень.

Если этот важный орган не справляется со своими функциями, накопившиеся в организме шлаки и токсины приводят к самым серьезным проблемам со здоровьем. В числе таковых:

  • Повышенная утомляемость;
  • Высыпания на коже, нарушения состояния волос и ногтей;
  • Возникновение аллергий на различные факторы;
  • Беспричинный рост температуры тела;
  • Возникновение заболеваний печени, приводящие к ухудшению или полному прекращению ее функций (фиброз, цирроз, рак);
  • Другие негативные проявления.

Поэтому периодическое очищение и восстановление печени – весьма актуальная задача. Особенно велико ее значение для людей после 40 лет или имеющих лишний вес. И делать это нужно до возникновения серьезных осложнений с функционированием этого органа.

Поэтому давайте разбираться, каким же образом можно выполнить очищение организма от токсинов и шлаков в домашних условиях.

Стоит ли «чиститься» самостоятельно?

Консультация гепатолога о чистки печени

Прежде, чем перейти к детальному рассмотрению методов оздоровления печени, нужно вспомнить, что этот орган имеет функцию самоочищения. То есть, если ощутимо снизить степень воздействия на него, его нормальная работа восстановится сама собой. Для этого необходимо если не исключить, то ощутимо снизить степень воздействия ядов – алкоголя, никотина, нездоровой еды, вредных веществ другого рода.

Кроме того, перед планируемой чисткой организма стоит обратиться за консультацией к гепатологу. Только имея четкое представление о своем диагнозе и причинах проблем со здоровьем, можно четко подобрать оптимальный метод и средства для очистки печени.

Методы очистки печени в домашних условиях

Давайте перейдем к методам воздействия на этот орган, позволяющим улучшить самочувствие и здоровье в целом. Таковых всего две группы:

  • Натуральные способы очищения организма от шлаков и токсинов;
  • Воздействие путем приема лекарственных препаратов и пищевых добавок.

Натуральные способы очищения – наиболее многочисленная группа методов. Оптимально, чтобы они использовались комплексно. Такое решение даст наилучший результат. К тому же, положительный эффект для организма проявится в максимально короткие сроки. К числу натуральных методов очистки организма относятся:

  • Изменение рациона питания и строгое соблюдение диеты;
  • Отказ от вредных привычек;
  • Увеличение количества потребляемой жидкости (в разумных пределах);
  • Применение народных средств на базе природных компонентов или их сочетания.

Рассмотрим неочевидные из перечисленных пунктов детально.

Народные средства для очистки печени

Народные средства для очистки печени

Очистка организма народными средствами, также известная как «тюбаж» зарекомендовала себя с лучшей стороны. По сути, единственное условие к реализации такого метода оздоровления – воплощать без фанатизма.

Лечиться путем приема настоев трав и растений человечество научилось давно. И многие из вариантов такой очистки основаны на следующих компонентах или их сочетаниях:

  • Расторопша или ее шрот;
  • Отвар из овса и шиповника;
  • Масло из семян льна;
  • Оливковое масло с лимонным соком;
  • Отвары других лечебных трав и ягод.

Как правило, большинство из перечисленных народных средств, осуществляющие очищение организма от шлаков и токсинов, представляют собой отвары. Но есть определенные ограничения на применение подобных методов. Они противопоказаны людям с сахарным диабетом, больным гастритом или язвой, а также при воспалении поджелудочной железы.

Диета для очищения печени

Диета для печени

Правильная работа фильтрующего органа во многом связана с продуктами, которые мы употребляем. Соблюдение диеты и даже частичный отказ от вредной пищи позволяет нормализовать ее функции. Голодать не рекомендуется, но для выведения токсинов и шлаков рекомендуется:

  • Исключить из рациона жирное, острое, соленое и сладкое. Также стоит по возможности снизить употребление полуфабрикатов, консервов, продуктов с трансжирами, кофе;
  • Включить вместо этого в ежедневный рацион нежирные супы, курицу и мясо, фрукты и овощи (в особенности свеклу), соки на их основе, всевозможные злаки (особенно овес) , орехи, изюм, чай, отвар шиповника.
  • Употреблять продукты с высоким содержанием калия – бананы, сладкий картофель, шпинат и другие.

Кроме того, восстановлению клеток печени способствует прием ряда других продуктов. В числе таковых лук, авокадо, семена кунжута, артишок, фенхель, рыбий жир, фасоль, цветная капуста, брокколи, базилик и другие.

Максимально сбалансированную диету, учитывающую индивидуальные свойства и противопоказания человека, можно составить с личным диетологом. Но придерживаться изложенных рекомендаций хотя бы в рамках краткого курса по очищение организма однозначно стоит.

Лекарственные препараты для очистки печени

Препараты для очистки печени

Очищение организма от шлаков и токсинов народными средствами возможно далеко не всегда. Как правило, это применяется в качестве профилактики возможных заболеваний печени и первых проявлениях осложнений в работе этим органа. При серьезных проблемах приходится брать на вооружение медикаментозное лечение специализированными препаратами.

Лекарственные препараты для очистки печени можно разделить на желчегонные средства и гепатопротекторы. Прием первых необходим для нормализации оттока желчи. Вторые принимают для восстановления и защиты печеночных клеток.

Наиболее эффективными и часто назначаемыми врачами являются следующие препараты:

  • Аллолохол. Комплексный препарат с желчными кислотами, активированным углем, листьями крапивы и экстрактом чеснока. Он усиливает не только образование желчи, но также нормализует работу кишечника. Это также способствует нормализации веса человека.
  • Карсил. Это средство является отличным практическим ответом на вопрос о том, как вывести токсины из организма. Препарат на основе трав оптимизирует жировой обмен, очищает «фильтрующий орган» и желчный пузырь.
  • Никодин. Эффективный препарат комплексного действия. Обладает одновременно антибактериальным, желчегонным и противовоспалительным эффектом.
  • Сульфат магния. Лекарство для очистки организма от шлаков и токсинов назначается при холецистите и застое желчи.

Дозировка и длительность курса приема перечисленных средств зависят от степени тяжести проблемы. Их назначает медицинский специалист после обследования и постановки диагноза. Самолечение настоятельно не рекомендуется.

Помимо лекарственных препаратов существует также внушительный спектр добавок и витаминных комплексов, что рекомендуется употреблять при схожих проблемах. Если Ваша цель - очистка организма от токсинов, купить такие высокоэффективные средства Вы можете на нашем сайте.

Ваш заказ

Здесь пусто
В магазин
Здесь пусто
Загляните в магазин