Суперфуды: какие бывают и что это такое
Здоровье
Суперфуды: какие бывают и что это такое
Вы знаете, что еда бывает эффективнее дорогих витаминных комплексов и вредных энергетиков? Чтобы за один приём пищи набраться сил для спасения мира, надо обогатить рацион особыми продуктами – суперфудами. Супер еда подарит вам блеск в глазах, избавит от боли в суставах, улучшит внешний вид, зарядит энергией. При этом нужно её совсем чуть-чуть. Поэтому только польза и никаких калорий!

Суперфуды: что это такое?



Суперфуды отличаются повышенной концентрацией полезных веществ: витаминов, минералов, органических кислот, клетчатки, полезных жиров и т. д. Такие продукты содержат антиоксиданты, нормализующие работу всех органов и запускающие процесс регенерации. Именно благодаря антиоксидантам наш организм может противостоять свободным радикалам – убийцам здоровых клеток, виновникам развития онкологии и преждевременного появления морщин.

Польза суперфудов очевидна:

  • нормализация артериального давления;
  • очищение организма от шлаков и токсинов;
  • восполнение дефицита витаминов, макро- и микроэлементов;
  • обогащение рациона клетчаткой;
  • улучшение спортивных результатов;
  • легкий выход из стрессовых ситуаций;
  • быстрое избавление от лишних килограммов;
  • нормализация работы всех систем организма;
  • поддержание красоты волос, ногтей и кожи.


Важно! Приобретайте суперфуды только у добросовестных производителей. Например, мы всегда готовы предоставить сертификаты, подтверждающие подлинность продукции. Знаем много случаев, когда обычный кизил выдают за ягоды годжи. А уж что находится в баночках с порошком, купленным «с рук» и подумать страшно.


Суперфуды:список


Суперфуды:список

Травить себя фастфудом больше не модно! Всё больше людей не только переходят на правильное питание, но и включают в свой рацион суперъеду. В отличие от синтетических витаминов superfoods хорошо усваиваются организмом и практически не имеют побочных эффектов.

Список лучших суперфудов:

  • семена чиа;
  • хлорелла;
  • спирулина;
  • ягоды асаи;
  • ягоды годжи;
  • мака перуанская;
  • кокосовая вода;
  • киноа;
  • проростки злаков;
  • трепанг;
  • хитозан.

Скорее всего, вы уже знакомы со многими суперфудами из этого списка и уже успели оценить их пользу. Но о некоторых суперпродуктах, таких, как хитозан и трепанг, стало известно сравнительно недавно. Прямо сейчас расскажем об их удивительных свойствах.  


Superfood трепанг: вред и польза



Трепанг: что это такое? Это уникальный продукт на основе экстракта морского огурца – обитателя солёных вод, считающегося изысканным деликатессом во многих странах. Его отличительная особенность – уникальная способность к регенерации. Даже при потере большей части тела трепанг не только выживает, но и полностью восстанавливается.

Метод сублимации позволяет получить порошок, сохраняющий уникальные свойства мяса трепанга. Добавка содержит белки, витамины, микроэлементы, полиненасыщенные жирные кислоты, а также гликозиды, участвующие в образовании клеток и тканей.

Трепанг: полезные свойства

Биодобавки на основе экстракта морского огурца обладают целебными свойствами:

  • растворение отложений холестерина на стенках сосудов;
  • детоксикация организма;
  • быстрая регенерация повреждённых участков кожи и слизистых оболочек (может использоваться при язве желудка);
  • нормализация перистальтики кишечника, профилактика спазмов сосудов и бронхов;
  • укрепление иммунитета, борьба с бактериями, грибками и вирусами;
  • улучшение остроты зрения и цветовосприятия;
  • ускорение метаболизма;
  • подавление воспалительных процессов, в том числе в области суставов;
  • повышение интеллектуальной и физической активности;
  • профилактика онкологии.

Способ применения

Порошок трепанга, заключённый в желатиновую оболочку, не имеет ни вкуса, ни запаха. Чтобы ощутить максимальный эффект от приёма добавки. нужно пить по 1 капсуле в день в течение месяца. Далее следует сделать 30-дневный перерыв и при необходимости повторить курс.


Хитозан:сохранить молодость и попрощаться с токсинами


Хитозан:сохранить молодость и попрощаться с токсинами

Хитозан – натуральный комплекс, полученный из панцирей крабов. Он обладает суперспособностью связывать молекулы ядов, жиров и токсичных веществ, а затем выводить их из организма. 

Важно! Всего 1 молекула хитозана способна ликвидировать 10-12 молекул опасных веществ. Добавка превосходит синтетические сорбенты не только по эффективности, но и по безопасности. Она не затрагивает полезную микрофлору и не вымывает из организма витамины.

Хитозан можно использовать для профилактической детоксикации, не позволяющей нашему телу превратиться в хранилище токсинов и отходов жизнедеятельности. Такие болезни как диабет, подагра, ожирение не приживаются в организме, освобождённом от всего лишнего и работающем, как часы. Хитозан полезен и для глобальных чисток, например при отравлениях, аллергических реакциях, после отпуска, где вы налегали на шведский стол.

Рекомендуем всегда держать упаковку Хитозана в домашней аптечке. Принимайте его перед праздничным застольем, если чувствуете, что переборщили с алкоголем, если качество только что съеденной еды вызывает сомнения. А при срыве во время диеты добавка убережёт от резкого набора веса.

Хитозан: полезные свойства

Регулярный приём адсорбента из панцирей крабов позволяет добиться такого эффекта:

  • нормализация артериального давления;
  • улучшение кровоснабжения органов;
  • снижение уровня глюкозы и «плохого» холестерина в крови;
  • уменьшение тяги к сладкой и вредной пище;
  • ускорение метаболизма, быстрый сброс лишних килограммов;
  • нейтрализация свободных радикалов, запуск процессов восстановления и омоложения тканей;
  • регуляция процесса переваривания пищи, профилактика запоров;
  • снижение нагрузки на печень;
  • повышение тонуса организма;
  • оздоровление суставов.

Хитозан: как применять

Удобнее всего принимать хитозан в капсулах. Достаточно проглатывать по 1 капсуле за полчаса до завтрака и перед сном на голодный желудок. Продолжительность курса – от 1 до 3 месяцев (рассчитывается индивидуально). После этого нужно сделать перерыв на 1 месяц и при необходимости повторить курс.

Суперфуды – это неиссякаемый источник жизненной энергии, подаренный самой природой. Рекомендуем включить в рацион пророщенные злаки, киноа, семена чиа. А чтобы перезагрузить организм, избавиться от всего лишнего и запустить процессы восстановления, используйте Хитозан и Трепанг. Купить эти натуральные добавки можно в нашем онлайн-магазине!